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健康づくり教室
健康づくり教室
地域に暮らす高齢者の方々に安全で効果的な健康づくりの機会を提供することにより健康の維持や増進に繋がるとともに、介護予防効果も含めた教室を市内2ヵ所で行っています。
中部地域 あさひまち会場
実施日:第2・4金曜日
会 場: 釧路市総合福祉センター
参加費: 1回200円
内 容:スローストレッチ、 ふまねっと運動、
e-ボールなど
西部地域 サンアビ会場
実施日:第1・3木曜日
会 場:サン・アビリティーズ釧路
参加費: 1回200円
内 容:スローストレッチ、 ふまねっと運動、
e-ボールなど
※サン・アビリティーズ釧路では、健康づくり教室とは別に「健康サロン」を月1回開催しています。
参加ご希望の方は、各会場にお問い合わせ願います。
お問い合わせ先
中部地域・あさひまち会場
本所・地域福祉課・地域福祉推進係
電 話：0154-24-1648 FAX：0154-24-3762
住 所：〒085-0011 北海道釧路市旭町12番3号・釧路市総合福祉センター３階
西部地域・サンアビ会場
サン・アビリティーズくしろ（釧路市障害者教養文化体育施設）
電 話：0154-51-9865 FAX：0154-51-0161
住 所：〒084-0905 北海道釧路市鳥取南７丁目２番２０号
